Ну вот и до меня дошло, что лучше чем правильное - системное питание и нет ничего. Но это уж когда я разъелась до 104! кг. Сейчас похудела на 25 кг - очень довольна этим фактом, правда похудение-похудением, но коррекцию тела никто не отменял - пока в этом помогают...