Результаты поиска

та же фигня, сначала файлы заливались до 100 процентов и сбрасывались, а теперь это...не могу лить побег теперь )=

сделайте, чтоб новички не могли минусы лепить, а то регают фэйки и сразу идут на подвиги..

нашли где искать..(=

JONE1985, теормех, м? (=

collins, Привоза. Нет. -Scythe-[Коса]-, Никогда не пользовался инструкторами. Кстати, толк бывает только, если тренер индивидуальный. Моим инструктором была книга и зеркало..(=

artgromov, Прежде чем пытаться спорить, постарайтесь понять, что культуризмом занимаются именно что, для придания должной формы, а вовсе не для силовой тренировки. Если что, разделите слово bodybuilding на 2 слова, и подумайте, как они переводятся. Если вы не различаете понятия культуризм...

artgromov, что тебя улыбнуло? у меня, например, дома есть скамья со штангой и гантели..всего этого хватит на любую группу мышц..

да где угодно, дома, в зале..просто если человек знающий и добивается серьёзных результатов в этом деле, то его можно назвать профи..

Admin, пожалуй для ягодиц лучше всего подойдёт приседание.. тут два нюанса..если сжечь жирок, улучшить рельеф, то необходимо делать ставку на большое количество повторов, до изнеможения..либо с малым весом, либо без веса вообще.. если набрать мышечную массу, то малое число повторов с большими...

кстати, хорошо жгут жир..(= но и старят тоже..

Не обязательно кушать всякую дрянь..Хотя по сути это не дрянь, а те же белки (протеины). Если ты не имел в виду таблетки. Вот химия - это правда дрянь, но без неё профессионалы, добивающиеся успехов, не занимаются. Сам занимаюсь любительски, питаюсь как все люди. Пробовал когда-то протеины...

Собственно сабж..Интересно узнать, есть ли увлечённые этим видом спорта.

вспоминается толпа недовольных на нвлоаде, забаненных за спасибо без особых церемоний..

администрация, без этого нельзя обойтись?

Они и нвидию выпускают под названием Zotac..

смело утверждаю, что не palit, потому что у многих видеокарты от этого производителя горели, в том числе и у меня..правда не без разгона..

немного баяна

продолжаем тему

Бываю каждый день на обоих ресурсах, но не замечал грязи..может на форуме нвлоад, я там не бываю..да и новость про жопу кто угодно мог создать. Хотя конечно не вяжутся его куцые новости и статус модератора..