Сам очень давно бросил курить. Злостному курильщику бросить ,очень сложно т.к. никотиновая зависимость очень сильна.
Но бросить курить возможно, для этого нужно, во-первых ЖЕЛАНИЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ,во-вторых сила воли,в третих здравый мозг и в четвертых вот это видео...