Результаты поиска

  1. columbo

    Спорт в домашних условиях

    Ну тут уж каждый сам для себя приоритеты выбирает - атлетические телосложение или возможный горб на спине от переизбытка тренировок шахматами)) Мозги тоже тренировать нужно, тут интеллектуальный труд в помощь
  2. columbo

    Спортивное питание - за и против

    В рамках данной темы предлагаю делиться опытом приема спортпита, положительным и, может, отрицательным, обсуждать импортные и отечественные марки. Мое мнение - если уж решил добавить в рацион спортпит, то не следует гнаться за дешевизной, а брать продукт известных производителей. Для большей...
  3. columbo

    Спорт в домашних условиях

    Фигасе расстояния) Чтобы столько ходить надо как минимум быть безработным :crazy: ---------- Сообщение добавлено в 16:20 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:16 ---------- Ну и какие мышыцы при этом развиваются?! Предлагаю более комплексный и при этом оптимизированный подход -...
  4. columbo

    Спорт в домашних условиях

    Всем привет! Спорт дома – возможен ли он? Как организовать тренировку дома? Предлагаю делиться опытом выполнения упражнений (в т.ч. силовых) в домашних условиях и побуждать к этому тех, у кого всегда есть причины этого не делать) У меня, как и у многих, все началось со спортзала, но сейчас...
Сверху