j2me
Заблокирован
- Регистрация
- 23 Апр 2009
- Сообщения
- 24,449
- Реакции
- 26
- Баллы
- 0
Какие знаете способы чтобы набрать массу тела? Помогает ли коктейль пиво+сырое яйцо? Кто может пробовал?
Как набрать вес?
- Автор темы j2me
- Дата начала
Жрать все подряд. Спать по 20 часов в сутки. Любые телодвижения строго противопоказано. Ни каких стрессов. Ни какого секса.:gg:
j2me
Заблокирован
- Регистрация
- 23 Апр 2009
- Сообщения
- 24,449
- Реакции
- 26
- Баллы
- 0
к еде и так не привиредлив. сплю по 8-9 часов в сутки. за компьютером по 9-10 часов, перекуры каждый час по 5 минут. стресса никогда небыло. а вот без секаса никак)
Последнее редактирование:
WhoAmI
Active member
с таким режимом "секаса" скоро не смогёшь!
j2me
Заблокирован
- Регистрация
- 23 Апр 2009
- Сообщения
- 24,449
- Реакции
- 26
- Баллы
- 0
такой режим уже лет 15 вообще-то 
Бросить курить =)
STRAIKER
New member
напиши мне в лс пообщаемся,сам кмс по тяжелой отлетике)))знаюи как сбрасывать и как набирать.
j2me
Заблокирован
- Регистрация
- 23 Апр 2009
- Сообщения
- 24,449
- Реакции
- 26
- Баллы
- 0
я с дымом сигарет еще вдыхаю свежие мысли для работы=)
какие-нибудь секретные или запрещеные методики?
еще одну? и так писали же: никакого секаса)
what?
Vanyaka
New member
Ну если нужно срочно, то можно например каждый прием еды закусывать зефиром, это повышает уровень инсулина и пища, соответственно, усваивается почти полностью, ну и при этом кушать много надо - каждые два часа, но стоит учесть, что больше недели так делать нельзя, а так за неделю наберете несколько килограммов)
Чего? метаболизм - обмен веществ. а-ля химические реакции в твоем организме. если с детства ешь и полнеешь, так и будет, лично я, сколько ни ем, вес почти не меняется. курить бросил, ел как слон, набрал менее 2х кг.
Что бы ни делал, чем бы не питался, результата никакого.
А то, чем качки себя пичкают (друг есть, занимался серьезно) не хочу.
Что бы ни делал, чем бы не питался, результата никакого.
А то, чем качки себя пичкают (друг есть, занимался серьезно) не хочу.
STRAIKER
New member
ребят)))))набирать вес сложнее чем сбрасывать))),и пищей не обойтись)))),я парней в зале тренерую
TestPoints
Супермодератор
Подписался на тему:gg:
Везунчик.А я, как стукнуло 25, так до сих пор (32 года) только толстею.
STRAIKER
New member
твоюж медь скажите кто нить как нормально вставлять фото сюда.....я вставляю и он в итоге когда нажимаешь отправить просто пустое сообщение
Грузи лучше на любой фотохостинг.Сюды по размеру не влазят.Например http://imglink.ru/
STRAIKER
New member
---------- Сообщение добавлено в 23:39 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:38 ----------
вот какое железо надо)
---------- Сообщение добавлено в 23:40 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:39 ----------
тогда и рост будет